306
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料新鮮牛蒡半根枸杞子20粒輔料水1000毫升牛蒡枸杞子湯的做法步驟小貼士喜歡吃甜味者也可以放少許冰糖同煮。牛蒡有很好的排毒功效，是一種非常有益健康的……
喜歡這些美食嗎？
主料
新鮮牛蒡 半根 枸杞子 20粒輔料
水 1000毫升牛蒡枸杞子湯的做法步驟
小貼士
喜歡吃甜味者也可以放少許冰糖同煮。牛蒡有很好的排毒功效，是一種非常有益健康的食品。
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞...
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖...
用料花跳魚1斤多當歸2片枸杞半把水二三杯當歸枸杞清燉花跳魚的做法步驟1.先將花跳放入內鍋,...
干煸牛蒡絲的主料：牛蒡(1段)做干煸牛蒡絲所需廚具：炒鍋干煸牛蒡絲的做法圖解步驟1.牛蒡象...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料鴿子1隻枸杞20克鹽適量枸杞燉鴿子的做法步驟1.鴿子拾掇乾淨，用廚房剪分成幾大塊。2....
牛蒡山藥排骨湯的介紹：牛蒡含有多種維生素和礦物質，而β-胡蘿蔔素更是高達胡蘿蔔的280倍，...
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料：玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
百度）牛蒡盛產於日本，故別名東洋蘿蔔，東洋人蔘。牛蒡在我國以前多為藥用，而在日本是家家戶戶...
牛蒡又叫做大力子、東洋參、東洋牛鞭菜等，有非常高的營養價值和藥用功效，在很多中醫書裡面都有...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
牛蒡紅棗煲土雞 材料: 牛蒡1根 ...
降火、清肝明目、防輻射的簡單茶飲哦……菊花枸杞茶用料工具主料：...
牛蒡又叫大力子和東洋參，是從日本引進中國的，並且中國將其改良成食物，它具有很高的營養價值，...
有著「東洋參」之稱的牛蒡，主要以野生為主，其營養價值極高，屬於保健型食材，它不僅能清除體內...
有“東洋人蔘”之稱的牛蒡，不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用，用來熬水...
簡介: 這幾天明顯感覺到冬天快來了·~~半夜都會冷醒幾次~~趁著在家休息趕緊...
菜系及功效：湯粥菜譜牛蒡香羹的製作材料：主料：牛蒡1支,香菇2朵,金針菇1兩,肉絲2兩（或...
用料芋艿500g枸杞子10g冰糖適量醪糟適量水適量醪糟枸杞燉芋艿的做法步驟1.芋艿洗凈，去...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料新鮮牛蒡半根枸杞子20粒輔料水1000毫升牛蒡枸杞子...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料新鮮牛蒡半根枸杞子20粒輔料水1000毫升牛蒡枸杞子...
難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料瘦肉餡輔料澱粉蛋清枸杞油菜蔥姜蒜香菜小麥胚芽一品...
主料洋蔥1個西紅?{1個胡蘿蔔半根雞蛋1個豬肉少量玉米粒一小爪輔料鹽適量黑胡椒粉適量簡易羅...
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料排骨黃瓜竹蓀輔料姜蔥鹽雞精青瓜竹蓀湯的做法步驟2.鍋...
主料烏雞一隻輔料中藥若干，各10g左右當歸沙參党參淮山藥枸杞老薑（也算中藥）蓮子百合薏苡仁...
主料大蝦250克海蟹3隻海螺250克輔料洋蔥1個胡蘿蔔半個蟹肉棒100克好侍咖喱塊（辣味）...
主料魚頭（福壽魚）一個沙葛半個輔料鹽適量油適量芫荽適量姜一小塊清水適量沙葛魚頭湯的做法步驟...
難度：切墩(初級)時間：10主料排骨500克海帶200克薏米200克輔料鹽少許薑片少許海帶...
主料排骨蓮藕松茸干黑豆輔料姜蔥料酒鹽荷塘清香的做法步驟1.溫水泡開松茸乾和黑豆2.排骨汆水...
