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棗仁粉小米粥材料：小米50克、黑小米50克、酸棗仁粉30克調料：白蜂蜜適量做法：1、小米、黑小米淘洗乾淨2、將清洗乾淨的小米、黑小米放入鍋中，加水大火煮開，轉小火煮至黏稠3、加入酸棗粉煮5分鐘4、出鍋時放入蜂蜜即可廚房小語：1、酸棗粉在超市……
喜歡這些美食嗎？
做法
1.小米、黑小米淘洗乾淨小米可以養脾胃，滋陰養血，補虛損，但小米偏咸、涼，胃寒的人不宜多吃。對於喜歡雜糧卻又不喜歡...
藜麥屬於易熟易消化的食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香或者人蔘香，具有補充營養、增強機體功能...
小米粥的營養豐富，民間有「代參湯」的美稱。除了最簡單的小米粥的做法，在做小米粥的時候還可以...
南瓜小米粥常常作為早餐或者飯後甜點出現在人們的餐桌上，南瓜的營養豐富，膳食纖維有利於消化，...
人們常常將小米和綠豆粥一起來熬粥，之所以人們喜歡喝小米綠豆粥，這是因為這款粥既好喝，又具有...
小米的營養很豐富，蒸好后再用油煎一下吃味道更是好呢！主料小米200克麵……...
小米的營養價值很高，將小米打成糊和白面和一起做出來的麵食味道真是不錯呢！主料小米200克&...
以前做過玉米面發糕，小米發糕還是第一次做，不過萬物都是相通的，小米發糕和玉米面發糕的過程也...
立夏過後，各種瓜類、豆類蔬菜陸續上市，選用應季瓜果蔬菜做食材，少吃大棚催熟和反季節瓜果蔬菜...
小米椒臘肉炒茄丁的主料：茄子(適量)小米椒(適量)紅椒(適量)臘腸(適量)青豆(適量)玉米...
棗仁粉小米粥材料：小米50克、黑小米50克、酸棗仁粉30克調料：白蜂蜜適量做法：1、小米、...
棗仁粉小米粥材料：小米50克、黑小米50克、酸棗仁粉30克調料：白蜂蜜適量做法：1、小米、...
一些朋友的孩子9月1號也開始上小學一年級了，學習之外最讓家長頭痛不過的就是孩子的飲食，孩子...
天氣依舊持續高溫，高溫天下廚房是挺遭罪的一件事，家裡每個人的胃口都不盡相同，每次做飯都要考...
雪耳紅豆紫米粥原料：雪耳、紅豆、紫糯米、欠實、小棗做法：(1)雪耳、紫糯米，用水浸泡2小時...
百合南瓜粥百合南瓜粥原料：南瓜半個，大米兩把，干百合10片左右百合南瓜粥過程：1將大米和百...
電飯煲蒸鯽魚材料：鯽魚，豆鼓，鹽，生抽，醋，料酒，生薑，小蔥，豬油，香油。步驟：1.小蔥洗...
俗話說身體是革命的本錢，所以我們要加倍的愛自己。今天分享是一道簡單而有大有來的湯。說他簡單...
營養專家推薦的方法是：燉湯前，先將洗凈的骨頭砸開，然後放入冷水，冷水一次性加足，並慢慢加溫...
今天就做一道顏色漂亮、口味酸甜的“紫甘藍蘋果湯”，相信寶寶一定會喜...
