南瓜煲仔飯

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南瓜煲仔飯介紹

昨天是七夕節——中國的情人節。本來像我們這樣的老夫老妻的,也沒留意這個日子。正好是周末,一家人出去逛街,購物。才發覺外面的人特別多,尤其是賣鮮花的小販多。我們一路給兒子買些入學的必需品,順便也犒賞自己一條裙子。逛了半……

南瓜煲仔飯詳細內容

南瓜煲仔飯
昨天是七夕節——中國的情人節。本來像我們這樣的老夫老妻的,也沒留意這個日子。正好是周末,一家人出去逛街,購物。才發覺外面的人特別多,尤其是賣鮮花的小販多。我們一路給兒子買些入學的必需品,順便也犒賞自己一條裙子。逛了半天,也感覺有點小累了,便找一間咖啡廳歇歇腳,順便叫了三份煲仔飯,米飯焦黃焦黃的,吃起來香噴噴的。
南瓜煲仔飯
材料:大米適量,油、水。雞蛋一個,干紅椒、將炒好南瓜、青椒適量,鹽少許。
製作1.將煲底刷油,大米洗凈浸泡放在煲里浸泡一小時。
2.用小火煮開,米湯濃稠時,再加少許油,用勺子攪拌。
3.打上一個雞蛋,小火燜5分鐘。
4.煮飯同時,將南瓜青椒切片。
5.坐鍋熱油,放干紅椒煸香。
6.放青椒南瓜翻炒片刻,加少許鹽。
7.一邊炒,一邊點水。
8.將炒好的南瓜,鋪在煮好的米飯上,關火,蓋蓋再悶5分鐘即可。