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歸棗煲雞爪

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歸棗煲雞爪介紹

每月總有的幾天不適過後，煲點補充能量的湯喝喝，就像同事說的，要對自己好點才是真的，沒有身體的本錢，怎能去挑戰生活、享受生活呢！當歸能補血活血，調經止痛；紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血，而雞爪有豐富的膠原蛋白，對皮膚也……

歸棗煲雞爪詳細內容

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歸棗煲雞爪

每月總有的幾天不適過後，煲點補充能量的湯喝喝，就像同事說的，要對自己好點才是真的，沒有身體的本錢，怎能去挑戰生活、享受生活呢！當歸能補血活血，調經止痛；紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血，而雞爪有豐富的膠原蛋白，對皮膚也是有好處的，多吃點吧！
歸棗煲雞爪
材料：雞爪 3個、當歸 6片、紅棗 8個、
調料：鹽半茶匙
步驟1.材料備好。
2.把洗凈的雞爪飛過水。
3.把洗凈的紅棗對半切開。
4.把材料放入2碗半的清水，中火煲。
5.蓋上蓋煲個40分鐘后加鹽就行。
6. 濃濃的美容湯煲好了！

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