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韓式烤魷魚的功效與作用:魷魚:祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質洋蔥:健胃、祛痰、利水韓式烤魷魚的製作材料:魷魚韓國烤肉醬洋蔥韓式烤魷魚的家常做法:1.魷魚一隻,洗凈2.切開頭部,掏出內臟,沖洗乾……
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韓式烤魷魚的功效與作用
魷魚:祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質
洋蔥:健胃、祛痰、利水
韓式烤魷魚的製作材料
魷魚 韓國烤肉醬 洋蔥
韓式烤魷魚的家常做法
1.魷魚一隻,洗凈
2.切開頭部,掏出內臟,沖洗乾淨
3.魷魚切斷,加半小瓶韓國烤肉醬腌制2小時
4.烤盤底部鋪上洋蔥
5.將腌好的魷魚鋪在洋蔥上
6.刷一層韓國辣醬
7.烤箱預熱200度,烤20分鐘,中間取出刷點油,以免烤的過干
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