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鐵板紅薯的做法土法:紅薯一般很少用來做菜,在烹調時將其切成塊,油炸后搭配牛肉末一起燒制,土土的原料口味也可以更精彩。原料:紅薯500克,牛肉末100克。調料:色拉油800克(約耗80克),二湯150克……
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鐵板紅薯的做法
土法:紅薯一般很少用來做菜,在烹調時將其切成塊,油炸后搭配牛肉末一起燒制,土土的原料口味也可以更精彩。
原料:紅薯500克,牛肉末100克。
調料:色拉油800克(約耗80克),二湯150克,醬油5克,鹽、白糖各3克,生粉50克,青、紅椒粒各6克,香菜2克。
【製作方法】
1.紅薯去皮,洗凈后切成重約15克的滾刀塊,拍生粉後放入燒至五成熱的色拉油中,小火浸炸至紅薯結殼,撈出控油。2.鍋內放入色拉油30克,燒至五成熱時,放入牛肉末,小火煸炒至肉色發白,下入醬油調味,倒入二湯和紅薯塊,中火加熱至紅薯塊成熟,用鹽和白糖調味,撒入青、紅椒粒,出鍋裝入燒熱的鐵板內,用香菜點綴。
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