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在中國,藕已經有了很長的食用歷史,蓮藕微甜而脆,可以生食當然也可作菜,是中國家庭中常見的一種蔬菜,需求量高,營養價值高,是體弱多病、婦孺孩童的滋補佳品。藕片怎麼做好吃:滑炒藕片需要的食材藕、蔥姜、鹽、水澱粉、清水、白醋。做法步驟1、將藕去……
在中國,藕已經有了很長的食用歷史,蓮藕微甜而脆,可以生食當然也可作菜,是中國家庭中常見的一種蔬菜,需求量高,營養價值高,是體弱多病、婦孺孩童的滋補佳品。
藕片怎麼做好吃:滑炒藕片
需要的食材
藕、蔥姜、鹽、水澱粉、清水、白醋。
做法步驟
1.將藕去皮洗凈,切片,在清水中加入適量的白醋浸泡。
2.藕片瀝水。
3.熱鍋放油,油熱后,放入生薑絲熗鍋。
4.放入藕片開樹翻炒,邊炒邊灑清水,炒至八成熟時,放適量鹽調味,倒入水澱粉勾薄欠。
5.最後撒上少量的蔥花起鍋。
小貼士
1.藕片用加了白醋的水浸泡,以防變黑。
2.炒的時候,邊洒水,藕更滑嫩,不會變色。
藕片怎麼做好吃:蜜汁藕
需要的食材
藕、糯米、紅糖、冰糖。
做法步驟
1.將糯米洗凈,在清水中浸泡2個小時。
2.蓮藕洗凈後去皮,在藕的一頭切下約2,3厘米的蓋子。
3.將泡好的糯米灌入藕控,一邊灌一邊用筷子壓實,下面用一個大碗接著。
4.直至灌滿。
5.將之前切下來的蓋子按原樣再蓋回去,用牙籤固定。
6.將灌好的藕放入鍋中,加水,水量沒過藕即可。加入紅糖,撒一小把冰糖。
7.蓋玻璃蓋大火煮開后,換壓力鍋蓋,大火煮上汽后,轉中小火煮30分鐘,關火。
8.等下氣后,撈出糯米藕切片。
9.大火煮開湯汁,邊煮邊攪拌,煮至粘稠。將煮好的汁淋在糯米藕上即可。
藕片怎麼做好吃:香辣藕片
需要的食材
藕150g,豆角150g,豬肉100g,甜味將、蚝油、鹽、雞精。
做法步驟
1.豬肉切丁提前用1大勺料酒,1大灑後生抽,鹽和雞精少許澱粉腌制15分鐘。
2.講豬肉定下油鍋滑炒至熟。
3.蓮藕和豆角切丁。
4.熱鍋涼油,將蔥花放入爆香,再加入1大勺甜麵醬炒出紅油。
5.在放入豆角丁炒熟,放入藕丁,加入適量的料酒。
6. 最後加入炒好的豬肉丁,加鹽和雞精調味即可。
小貼士
1.豬肉用生抽腌制一下味道很好。
2.蓮藕和豆角炒的時間久一些,豆角一定要炒熟,也可以提前炒熟減少炒制時間。
3.出鍋前可以加入少許蚝油,味道會更好。
藕片的家常做法涼拌藕片
需要的食材
蓮藕450g,大蒜30g,小蔥15g,芝麻油、雞精、醬油、醋、辣椒油。
做法步驟
1.將藕片去皮切片在清水中洗凈,放入開水中燙熟、撈出。
2.然後放在冷水中浸泡一會,倒入一點醋。
3.將大蒜切成碎末,小蔥切成小段。
4.藕片放入大碗中,放入切好的蔥和蒜,倒入適量的醬油、芝麻油、辣椒油、陳醋、雞精,攪拌均勻即可。
小貼士
1.燙好的藕片放入醋水中浸泡,藕片就不會變黑了。
2.熟好的藕片在醋水中浸泡后,最好是放入冰箱冷藏一會,吃的時候更爽脆。
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