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菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜口味:咸鮮味工藝:炸香炸糯米雞的製作材料:主料:雞1250克輔料:糯米100克,豬肉(瘦)750克,鴨肫75克,香菇(鮮)30克,火腿25克,對蝦25克,雞蛋75克調料……
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菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜
口味:咸鮮味工藝:炸
香炸糯米雞的製作材料
材料雞1250g
輔料:糯米100g,豬肉(瘦)750g,鴨肫75g,香菇(鮮)30g,火腿25g,對蝦25g,雞蛋75g
調料大蔥20g,姜10g,料酒15g,味精5g,鹽5g,胡椒粉2g,澱粉(玉米)130g,白砂糖3g,老抽10g,香油10g,花生油125g
香炸糯米雞怎麼做,如何做香炸糯米雞才好吃
1. 糯米用清水浸透,再用沸水煮兩次;
2. 豬瘦肉切粒用干澱粉10g拌勻;
3. 香菇、火腿均切成粒;
4. 鴨腎切成有花紋粒,與瘦肉粒同用沸水滾熟;
5. 毛雞放血,燙火,去毛,切去雞腳,除去全部骨頭及內臟為全雞;
6. 用花生油起鍋,下糯米、瘦肉、腎粒、菇粒,火腿粒炒勻,調入味精,精鹽,白糖,胡椒粉適量,濺入料酒;
7. 把上述各料取出放入雞肚裡,雞頸牽過翼夾打結,滾過,把雞身上扎會孔后,盛於湯鍋里,加入生薑片,蔥條,料酒,味精,精鹽,沸水適量,加蓋燉熟,取起;
8. 武火燒鍋,倒入花生油,燒到120度時下蝦片炸過,用雞蛋與干澱粉調成蛋漿,勻塗雞身,再拍上生粉;
9. 把花生油燒至120度,下糯米雞浸炸至透,撈起,倒去油,倒入燉雞原汁,加入菇米,蔥花,胡椒粉,濕澱粉,調入老抽,麻油拌勻,取起盛於碗里,再分成三小碟上席;
10. 將炸好的全雞剖切成兩半,每半邊再切成兩條,每條切成五件,放在碟上砌成雞形,炸蝦片圍邊。
小帖士-食物相剋:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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