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烤三文魚的主料：三文魚(50克)小番茄(5個)洋蔥(1/4個)烤三文魚的調料：橄欖油(少許)現磨黑胡椒(適量)鹽(適量)檸檬汁(5克)羅勒(少許)蒂安普羅旺斯香草(少許)做烤三文魚所需廚具： ……
烤三文魚的材料
三文魚(50g) 小番茄(5個) 洋蔥(1/4個)烤三文魚的調料
橄欖油(少許) 現磨黑胡椒(適量) 鹽(適量) 檸檬汁(5g) 羅勒(少許) 蒂安普羅旺斯香草(少許)做烤三文魚所需做法
電烤箱烤三文魚的做法步驟
1.三文魚洗凈用廚房紙巾擦乾；
2.三文魚刷上一層橄欖油，撒上現磨黑胡椒粉和鹽；
3.將小番茄和洋蔥切成小塊，放入小碗中，加入3g橄欖油、檸檬汁、羅勒和蒂安普羅旺斯香草，混合均勻；
4.將三文魚放到一張錫紙上，錫紙兩頭擰成螺旋型；
5.用勺子將番茄混合物蓋在三文魚上；
6.把錫紙扣緊包住三文魚，烤箱選擇菜單「上下烤」，預熱180度，放入三文魚，設置15分鐘，進行烘烤。
小貼士
1.長帝e·Bake互聯網烤箱第一次烘烤時，盡量將時間設定長一點，觀察食物的烘烤狀態，等了解烤箱的習性以後，就可以輕鬆烘焙啦~2.三文魚很容易熟，烘烤的時間可跟三文魚的大小來進行調整。
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