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製作時間:10分鐘內用餐人數:3-4人柿子椒炒土豆片的簡介:柿子椒中含有豐富的維生素、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素,是蔬菜中維生素A和維生素C含量最高的,土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用。柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口,……
製作時間:10分鐘內
用餐人數:3-4人
柿子椒炒土豆片的簡介:
柿子椒中含有豐富的維生素、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素,是蔬菜中維生素A和維生素C含量最高的,土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用。柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口,看著就有食慾哦。
柿子椒炒土豆片的食材:
材料 柿子椒200g 土豆300g 輔料: 油適量 鹽適量 味精適量 醬油適量柿子椒炒土豆片的做法步驟:
1.土豆去皮,柿子椒去籽洗凈切片
2.鍋燒熱,放少許油
3.放入土豆片翻炒
4.噴點清水燜1 分鐘
5.放入柿子椒翻炒
6.放鹽
7.放味精
8.放醬油
9.翻炒幾下,就做好了
小貼士
做這道菜也可以放點醋哦。
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