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法國人天生性愛浪漫,一道簡單的燉菜都能做出獨特口感!普羅旺斯燉菜(Ratatouille)是一道非常有學問的法國名菜,代表著法國南部地中海的風情。吃下一口,就彷佛置身於風光明媚的普羅旺斯!食材介紹雞腿(2隻),西葫蘆(1根……
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法國人天生性愛浪漫, 一道簡單的燉菜都能做出獨特口感! 普羅旺斯燉菜(Ratatouille) 是一道非常有學問的法國名菜, 代表著法國南部地中海的風情。 吃下一口, 就彷佛置身於風光明媚的普羅旺斯!
食材
雞腿(2隻),西葫蘆(1根),土豆(1個),長茄子(1根),洋蔥(1個),彩椒(2個),西紅柿(2個)
普羅旺斯燉菜的做法步驟
1. 把檸檬汁,胡椒粉,蒜粉,百里香,加些鹽調製成汁兒。
2. 雞腿肉去骨,用調製好的汁兒塗抹雞腿肉表面,稍加按摩腌制20分鐘。
3. 土豆、大蒜去皮和西葫蘆、茄子全部切大片,彩椒去蒂切成條,洋蔥,西紅柿切成小塊,將腌制好的雞腿肉切成麻將大小的塊兒。
4. 鍋中加入橄欖油,把蒜和洋蔥放進去,小火煸出香味,放入西紅柿炒出汁兒,剩下的食材統統放進去
5. 鍋中加500ml的水,蓋上鍋蓋,小火燉半個小時。
普羅旺斯燉菜的做法視頻
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