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雖然當下不是做羊肉的最好季節,但自家做飯最大的優勢就是任性,想吃啥做啥,想啥時候吃就絕不猶豫。我的家鄉大內蒙,盛產牛羊肉的地方,不知道是不是偏見,我總覺得要吃羊肉,還是來自我家鄉的味道最好。&nb……
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雖然當下不是做羊肉的最好季節,但自家做飯最大的優勢就是任性,想吃啥做啥,想啥時候吃就絕不猶豫。我的家鄉大內蒙,盛產牛羊肉的地方,不知道是不是偏見,我總覺得要吃羊肉,還是來自我家鄉的味道最好。
於是想吃羊肉的時候,就想起從家鄉拿回來的羊排了。在我的觀念里,羊肉和孜然是絕配,誰缺少了誰,都會缺少點味道。孜然可以緩解羊肉與生俱來的點點膻味,並且增添獨特的風味。
羊肉性溫熱,吃的時候可以搭配一些涼拌菜譜,既能起到清涼、解毒、去火的作用,又不會影響羊肉的補益功效。鮮辣咸香的烤羊排,吃過之後胃都暖暖的,最適合與家人分享,暖意融融…
孜然烤羊排
材料
材料羊肋排500g
配料:新鮮土豆1個、洋蔥1個、小胡蘿蔔5個、姜1塊、小蔥白3根、蒜5瓣
調料鹽8g、孜然20g、料酒1大勺(15ml)、生抽1大勺(15ml)、黑胡椒5g、辣椒粉5g
孜然烤羊排的做法
1.羊排塗上料酒、生抽、鹽、孜然、辣椒粉、黑胡椒粉;
2.羊排放入保鮮袋,加入洋蔥、姜蒜末,按摩均勻,放入冰箱腌制一晚;
3.烤之前將羊排取出,剩餘的洋蔥和土豆切塊;
4.烤盤鋪一層錫紙,鋪上土豆洋蔥和胡蘿蔔,最後放羊排,腌制的配料撒在羊排上;
5.錫紙四角向里折起,將羊排包裹起來,烤箱190度預熱后,放入羊排烤40分鐘;
6.打開錫紙,烤箱溫度提升至210度烤30分鐘左右。
小貼士
1.腌制羊排的時間越久越入味,最少不要少於1小時;
2.最後幾分鐘打開錫紙后再高溫烤5分鐘,可以增加口感。
小提示
酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜頭、洋蔥、九層塔、芹菜,或各式中藥材當腌料,可降低食用羊排時的異味感。
米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉類時的異味感
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