葡汁鵪鶉

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葡汁鵪鶉介紹

菜系及功效:鹵醬菜氣血雙補食譜補虛養身食譜營養不良食譜口味:酸甜味工藝:鹵葡汁鵪鶉的製作材料:主料:鵪鶉肉500克調料:紅葡萄酒20克,番茄醬20克,料酒20克,醬油10克,鹽10克,白砂糖25克,大蔥10克,姜……

葡汁鵪鶉詳細內容

葡汁鵪鶉

菜系及功效:鹵醬菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜

口味:酸甜味工藝:鹵

葡汁鵪鶉的製作材料

材料鵪鶉肉500g

調料紅葡萄酒20g,番茄醬20g,料酒20g,醬油10g,鹽10g,白砂糖25g,大蔥10g,姜10g,植物油100g,香油5g

葡汁鵪鶉怎麼做,如何做葡汁鵪鶉才好吃

1.將鵪鶉胸脯肉洗凈,放入盆內,加鹽,黃酒,蔥生薑汁拌勻浸漬2小時。

2.鍋上火,加生油,燒至五成熱,將鵪鶉放入,炸至斷生撈出。

3.鍋留余油燒熱下蔥段,生薑片略煸,再下番茄醬稍炒,加白糖,醬油,黃酒和適量清水,再放入鵪鶉肉,旺火燒開,小火燒至熟透,轉用大火,下葡萄酒,收濃滷汁,淋上香油,起鍋裝盤,冷卻后食用。

4.如用整隻鵪鶉製作,應從背部剖開,燒煮入味,起鍋后將其剁成兩片再裝盤。