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蕃茄炒花菜的主料：西紅柿(1個)花菜(半個)做蕃茄炒花菜所需廚具：炒鍋蕃茄炒花菜的做法圖解步驟1.花菜切小朵2.蕃茄切小丁3.花菜焯一下水，水中放少量鹽4.炒鍋中放油，下番茄丁炒出水分5.……
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蕃茄炒花菜的材料
西紅柿 (1個) 花菜 (半個)做蕃茄炒花菜所需做法
炒鍋
蕃茄炒花菜的做法步驟
1.花菜切小朵
2.蕃茄切小丁
3.花菜焯一下水，水中放少量鹽
4.炒鍋中放油，下番茄丁炒出水分
5.放入花菜炒，調入鹽，白糖，加少許水燜幾分鐘即可
小貼士
花菜先焯一下水，減少烹飪時間可據自己口味加上些蕃茄醬
主料花菜200克輔料花椒6克油6……...
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