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蒜香紫青菜的主料：紫青菜(245克)做蒜香紫青菜所需廚具：蒜香紫青菜的做法圖解步驟1.食材：紫青菜、蒜末2.將紫青菜洗凈。3.放在案板上切開，待用。4.燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。5.接著，合入切好的……
蒜香紫青菜的材料
紫青菜 (245g)做蒜香紫青菜所需做法
蒜香紫青菜的做法步驟
1.食材：紫青菜、蒜末
2.將紫青菜洗凈。
3.放在案板上切開，待用。
4.燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。
5.接著，合入切好的紫青菜翻炒翻炒至斷生。
6.然後，加適量的鹽。
7.加適量的雞精。
8.調味炒勻，即可。
9.出鍋裝盤。
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