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菜系及功效:素齋菜補虛養身食譜健脾開胃食譜營養不良食譜高血壓食譜工藝:蜜汁蜜汁釀藕的製作材料:主料:蓮藕250克輔料:糯米150克調料:白砂糖75克,蜂蜜25克蜜汁釀藕的特色:軟糯潔白,藕香……
菜系及功效:素齋菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 高血壓食譜 工藝:蜜汁
蜜汁釀藕的製作材料材料蓮藕250g
輔料:糯米150g
調料白砂糖75g,蜂蜜25g
蜜汁釀藕的特色:軟糯潔白,藕香米甜。
蜜汁釀藕的做法1. 糯米淘洗乾淨,用溫水泡軟泡透;
2. 藕切成半圓形連刀片(即一刀不斷二刀斷的藕夾),每片約0.3厘米厚;
3. 將泡好的糯米裝在每個藕夾內,擺入碗中;
4. 上屜蒸約半小時取出,擺入盤內;
5. 勺內加水150g及糖,蜂蜜熬化至濃,澆在釀好的藕夾上即成。
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