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蛹很有營養價值,高蛋白,秋天吃它在配上清單爽口的小白菜,一道清單爽口的葷菜金絲蛹炒小白菜用料工具 ……
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蛹很有營養價值,高蛋白,秋天吃它在配上清單爽口的小白菜,一道清單爽口的葷菜
金絲蛹炒小白菜用料工具
材料金絲蛹(100g)小白菜(150g)輔料鹽(少許) 玉米油(50g)蔥花(少許) 醬油(少許) 香油(少許)
做法 炒鍋分類清淡炒廿分鐘高級難度
金絲蛹炒小白菜的做法:
1.準備好食材
2.鍋里放油把金絲蛹炸酥備用
3.另外起鍋,蔥花爆香
4.把小白菜放進去翻炒
5.把金絲蛹放進去,放少許鹽,醬油翻炒均勻
6.點入香油出鍋
7.金燦燦綠油油的一道菜上桌嘍
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