釀火龍果

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釀火龍果介紹

用料火龍果365g鯪魚肉120g枸杞10g生薑5g橄欖油適量調味雞汁適量生粉適量砂糖適量釀火龍果的做法步驟1.食材:火龍果、鯪魚肉、姜和枸杞。2.將枸杞用溫水泡軟。……

釀火龍果詳細內容

釀火龍果
用料
火龍果365g
鯪魚肉120g
枸杞10g
生薑5g
橄欖油適量
調味雞汁適量
生粉適量
砂糖適量
釀火龍果的做法步驟

1.食材:火龍果、鯪魚肉、姜和枸杞。

2.將枸杞用溫水泡軟。

3.倒掉水,瀝干,待用;生薑去皮切米。

4.將火龍果洗凈,一切兩邊。

5.挖去內肉留殼,肉切粒。

6.鯪魚膠加入火龍果粒、姜米,調入適量調味雞汁、砂糖、生粉。78910拿出待用。

7.拌勻成餡。

8.火龍果殼洗凈,釀入鯪魚膠。

9.炒鍋倒入適量的清水,放入蒸架。

10.蓋鍋蓋,大火煮開。

11.入鍋。

12.蓋鍋蓋,大火蒸8分鐘至熟。

13.拿出待用。

14.放入枸杞。

15.撒上蔥花。

16.燒鍋下油。

17.倒入芡汁,燒開。

18.淋入蒸好的火龍果上即可。

19.生上桌后就可美美享用啦。

小貼士

釀時不能太滿,芡汁要稀點。