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清甜玉米胡蘿蔔煲豬骨湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳清甜玉米胡蘿蔔煲豬骨湯的製作材料：豬脊骨（龍骨）半斤玉米2條胡蘿蔔半根生薑4、5片大棗2顆食鹽適量 ……
清甜玉米胡蘿蔔煲豬骨湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
清甜玉米胡蘿蔔煲豬骨湯的製作材料
豬脊骨（龍骨）半斤 玉米2條 胡蘿蔔半根 生薑4.5片 大棗2顆 食鹽適量
清甜玉米胡蘿蔔煲豬骨湯的家常做法
1.鍋中坐水燒開，將洗好的龍骨倒入，燒開1分鐘，至浮沫出現，骨頭沒有血水。撈出備用。
2.胡蘿蔔切滾刀塊、玉米剁成小段。
3.鍋中加涼水，放入焯好的骨頭、同時放入玉米和胡蘿蔔、生薑片、大棗。大火燒開。
4.倒入預熱好的燉鍋大火1.5個小時，出鍋前放鹽。如果沒有燉鍋，大火燒15分鐘轉小火燉40分鐘到一個小時。
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