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蟹味菇白菜鮮湯的功效與作用：胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼蟹味菇白菜鮮湯的製作材料：蟹味菇1盒白菜葉100克熟鵪鶉蛋適量水發肉皮少許泡發的腐竹適量蔥姜適量鹽適量濃湯寶1個胡椒粉2……
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蟹味菇白菜鮮湯的功效與作用
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
蟹味菇白菜鮮湯的製作材料
蟹味菇1盒 白菜葉100g 熟鵪鶉蛋適量 水發肉皮少許 泡發的腐竹適量 蔥姜適量 鹽適量 濃湯寶1個 胡椒粉2g 香油適量 蒜苗花適量
蟹味菇白菜鮮湯的家常做法
1.準備好所有的食材。
2.炒鍋倒油爆香蔥姜。
3.倒入洗凈的蟹味菇和白菜翻炒至軟。
4.把超過的食材倒入湯鍋，加入適量清水。
5.然後加入一塊豬骨濃湯寶。
6.在放入鵪鶉蛋煮上10分鐘。
7.加入肉皮和腐竹繼續5分鐘。
8.調入胡椒粉和少許鹽。
9.淋入香油。
10.撒上蒜苗花關火。
小貼士
水發肉皮和腐竹最後再放，稍煮即好，煮時間長了口感不好。
濃湯寶已經很有鹹味，所以鹽要適可。
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