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雞湯味純素湯的功效與作用：藕：止瀉、健脾、生肌胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳香菇：補虛、健脾、化痰雞湯味純素湯的製作材料：藕1節胡蘿蔔1根香菇花生紅棗姜3-4片鹽雞湯味純素湯的家……
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雞湯味純素湯的功效與作用
藕：止瀉、健脾、生肌
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：補虛、健脾、化痰
雞湯味純素湯的製作材料
藕1節 胡蘿蔔1根 香菇 花生 紅棗 姜3-4片 鹽
雞湯味純素湯的家常做法
1.藕、胡蘿蔔去皮，洗凈切片(可以稍微厚一點)；
2.紅棗去核，香菇泡發，花生米略微泡一下，所有材料洗凈；
3.鍋內加水，所有材料一起下鍋，大火煮開後轉小火煲1小時左右，加入鹽調味即可。
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