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茶樹菇凍豆腐湯的功效與作用：茶樹菇：止瀉、健脾、利水醬油：升壓、補血、護齒豬油：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化茶樹菇凍豆腐湯的製作材料：凍豆腐茶樹菇榨菜上海青醬油鹽豬油茶樹菇……
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茶樹菇凍豆腐湯的功效與作用
茶樹菇：止瀉、健脾、利水
醬油：升壓、補血、護齒
豬油：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化
茶樹菇凍豆腐湯的製作材料
凍豆腐 茶樹菇 榨菜 上海青 醬油 鹽 豬油
茶樹菇凍豆腐湯的家常做法
1.凍豆腐解凍，切成小塊，上海青洗凈掰成小葉，榨菜一片（事先泡過水，不那麼鹹的了）切成絲。
2.茶樹菇用溫水泡發，切去茶樹菇頭，洗凈，繼續用水泡著。
3.鍋里加入豬油（豬油炒出來更香），加入茶樹菇和榨菜絲翻炒一會。
4.加入適量醬油和鹽調味，倒入一大勺水煮開。
5.煮開5分鐘后加入凍豆腐煮5分鐘。
6.最後加入上海青煮至軟即可起鍋。
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