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茶樹菇海帶絲湯的功效與作用:茶樹菇:止瀉、健脾、利水香菜:健胃、透疹、增強免疫力茶樹菇海帶絲湯的製作材料:茶樹菇海帶絲瘦肉香菜鹽茶樹菇海帶絲湯的家常做法:1.瘦肉切片,香菜洗凈切段。 ……
茶樹菇海帶絲湯的功效與作用
茶樹菇:止瀉、健脾、利水
香菜:健胃、透疹、增強免疫力
茶樹菇海帶絲湯的製作材料
茶樹菇 海帶絲 瘦肉 香菜 鹽
茶樹菇海帶絲湯的家常做法
1.瘦肉切片,香菜洗凈切段。
2.茶樹菇洗凈,切去根部,茶樹菇繼續泡發,泡發的水待會做湯。
3.海帶泡發,洗凈切絲。
4.鍋里熱油,加入茶樹菇翻炒。
5.加入泡發茶樹菇的水,加蓋燒。
6.燒開一分鐘左右,加入海帶絲,繼續加蓋燒。
7.燒一分鐘左右後,加入瘦肉片。
8.燒一會,豬肉熟后,加鹽調味,最後加香菜即可。
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