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海帶蛋花湯的功效與作用：海帶：軟堅、化痰、消痰雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目海帶蛋花湯的製作材料：海帶雞蛋豆芽葉蔥紅椒絲清水精鹽五香粉海帶蛋花湯的家常做法：1.將海帶……
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海帶蛋花湯的功效與作用
海帶：軟堅、化痰、消痰
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
海帶蛋花湯的製作材料
海帶 雞蛋 豆芽葉 蔥 紅椒絲 清水 精鹽 五香粉
海帶蛋花湯的家常做法
1.將海帶，蔥花，雞蛋放入盤中待用。
2.熱鍋倒入清水，加入海帶，蔥花，精鹽，五香粉。
3.燒開，加入豆芽葉。
4.將雞蛋打散，慢慢淋入鍋中。
5.攪拌均勻，撒上紅椒絲。
6.攪拌均勻，盛入碗中。
7.淋入香油。
8.攪拌均勻，即可上桌食用了。
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