止咳潤肺雪梨湯

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止咳潤肺雪梨湯介紹

買的雪梨好大,號稱梨王。一個人真吃不了,可老人又不許大家分梨吃,那就做梨湯吧,大家合力吃。難度:切墩(初級)時間:30~60分鐘主料雪梨1個銀耳10g紅棗5個輔料陳皮5g……

止咳潤肺雪梨湯詳細內容

止咳潤肺雪梨湯

買的雪梨好大,號稱梨王。一個人真吃不了,可老人又不許大家分梨吃,那就做梨湯吧,大家合力吃。

難度:切墩(初級) 時間:30~60分鐘

主料

雪梨 1個 銀耳 10g 紅棗 5個

輔料

陳皮 5g 川貝母粉 5g 冰糖 30g

止咳潤肺雪梨湯的做法步驟

1.備齊原材料。

2.將銀耳提前泡軟,去掉黃芯。

3.雪梨去皮,切成小塊兒。(也可不去皮)

4.將所有材料放入電飯煲,燉60分鐘即可食用。

小貼士

銀耳多燉一些時間,直到糯糯的,把膠原蛋白煮出來。