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養肝湯

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養肝湯介紹

難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料大棗7枚輔料熱開水（產後改用煮后的月子米酒水）300毫升養肝湯的做法步驟2.用蒸器蒸之，等沸騰后改用小火蒸1小時。（可在電飯鍋上加蒸器與薏米等同時蒸，節省時間）……

養肝湯詳細內容

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養肝湯
難度：切墩(初級) 時間：1小時以上

主料

大棗 7枚

輔料

熱開水（產後改用煮后的月子米酒水） 300毫升

養肝湯的做法步驟

2.用蒸器蒸之，等沸騰后改用小火蒸1小時。（可在電飯鍋上加蒸器與薏米等同時蒸，節省時間）

小貼士

1.將紅棗取出，去皮及核，一天之中隨時可食；若買無核棗最好。
2.湯汁當茶飲用，一天分數次喝完。
3.可根據個人要求適量加紅糖。
[備註]：1.一天量為300毫升。
2.自然產的人，也需要喝養肝湯來保護肝臟，幫助肝臟解毒及解渴用。
3.有些人會臨時決定剖腹產，為應對這一情況，不論自然產還是剖腹產，均應於YCQ前一周開始飲用養肝湯。
註：養肝湯製作較為繁瑣，可以使用子月堂養肝湯料包，每次1袋，每天2-3次，子月堂養肝湯採用復方，即配方中除大棗外，還含有，枸杞，甘草，滋陰養肝解毒，效果更佳。

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