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夏季適合多喝湯,油膩的喝不下去,就燉一點清淡的湯來喝。泡了點香菇和蝦仁,就用它們來燉湯啦。香菇營養價值豐富,可以提高免疫力,增強體質,金針菇則是可以健腦益智的食用菌,蝦仁則富含鈣質,而且味道鮮美,用它們來燉湯,營養價值高,味道也鮮美.原……
喜歡這些美食嗎?
夏季適合多喝湯,油膩的喝不下去,就燉一點清淡的湯來喝。泡了點香菇和蝦仁,就用它們來燉湯啦。
香菇營養價值豐富,可以提高免疫力,增強體質,金針菇則是可以健腦益智的食用菌,蝦仁則富含鈣質,而且味道鮮美,用它們來燉湯,營養價值高,味道也鮮美.
原料
金針菇100g 水發香菇100g 干蝦仁50g 雞高湯適量 鹽2g 胡椒粉2g
蝦仁菌湯的家常做法,蝦仁菌湯怎麼做好吃
1.用了干蝦仁來燉湯,味道也不錯,干蝦仁用水泡1小時,清洗乾淨撈出備用。
2.鍋中倒入雞高湯,加鹽、胡椒粉和生薑絲,干香菇也是提前用水泡好的,打十字花刀,香菇下鍋中小火煮5分鐘后,下入金針菇,這樣湯汁香菇的味道會濃一些。
3.蝦仁放入鍋中,繼續小火燉10分鐘,為了好看,我把脆皮腸切花刀放了幾個,同時放了幾個燕餃,再燉2--3分鐘即可。
4.盛出時撒上香蔥
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