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脆瓜炒海螺食譜原料:重約350—400克的海螺一個,日本小青瓜兩根,泰椒圈少許。調料:鹽、味精、溼澱粉、色拉油、香油、胡椒粉各適量。做法:1、挑出螺肉,洗淨後切掉尾部,螺頭切片,待用。2、小青瓜洗淨,……
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脆瓜炒海螺食譜
原料:
重約350—400克的海螺一個,日本小青瓜兩根,泰椒圈少許。
調料:
鹽、味精、溼澱粉、色拉油、香油、胡椒粉各適量。
做法:
1、挑出螺肉,洗淨後切掉尾部,螺頭切片,待用。
2、小青瓜洗淨,切片,用鹽醃製出水份後,把水倒掉,再用重物壓制一晚至水份盡出,待用。
3、燒油至4成熱,放入螺片過油,倒起瀝油。
4、鍋留餘油,舀進少量開水,加鹽,倒進青瓜片炒至7成熟,倒起。
5、下油,下青瓜片、螺片、泰椒圈,用鹽、味精調好味道後翻炒均勻,注入芡粉、胡椒粉、香油炒勻,即可裝盤。
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