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南瓜的營養價值非常大,在瓜類水果蔬菜中只有南瓜是溫性的,一般人群都可食用,特別是南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長發育的重要物質。寶寶常吃點南瓜來補充辛,對寶寶成長發育是大有益處的。……
喜歡這些美食嗎?
南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了,所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅(簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西,吉利丁片淘回來了,本想做木瓜凍的,材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸,……...
用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈,切開,去籽。用一個小鍋,放南瓜...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個,去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開,去籽,把藕用去皮器...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖...
南瓜雞蛋煎餅用料:南瓜350克,麵粉100克,糯米粉50克,雞蛋2個,水約150亳升,生薑...
純天然,自己做著吃很放心~主料南瓜500克紫薯200克&n……...
每一口都是香糯,香甜的感覺。。。。。。【材料】南瓜250克,糯米粉200克,麵粉80克,雞...
老南瓜絲煎餅食材;老南瓜,麵粉,糖,油。方法;1、老南瓜適量去皮,2、用刨子刨絲,3、麵粉...
蔥香南瓜花雞蛋煎餅的做法食材:50g新鮮南瓜花、3隻雞蛋、50g麵粉、適量油、適量鹽、適量...
用料南瓜1塊雞蛋3個麵粉100g油適量鹽適量小蔥少許南瓜雞蛋煎餅的做法步驟1.南瓜洗凈2....
南瓜的營養價值非常大,在瓜類水果蔬菜中只有南瓜是溫性的,一般人群都可食用,特別是南瓜中含有...
在普通的南瓜雞蛋煎餅里,加些糯米、火腿,使得煎餅更加軟糯、香甜。南瓜雞蛋火腿煎餅的主料:南...
也不知道現在是不是陽光充足還是到了南瓜季,昨天去逛超市的時候發現南瓜便宜的嚇人,兩塊錢買了...
嫩南瓜煎餅的配料:嫩南瓜(中)1個?鹽?胡椒適量?雞蛋2個?麵粉適量?油適量?醋醬油如何做...
南瓜的營養價值非常大,在瓜類水果蔬菜中只有南瓜是溫性的,一般人群都可食用,特別是南瓜中含有...
相信大家對蘆筍已經是非常熟悉的了,作為世界上十大名菜之一,蘆筍的地位看來真的是很高。不但如...
麻山藥也是我們通常所說的山藥。營養價值是非常之高的,對於身體虛弱、消化不良等癥狀有著很好的...
現在是食用韭菜花的季節,喜歡韭菜花口感的質地脆嫩,清香怡人。韭菜花含大量維生素A,有潤肺、...
土豆絲是我們日常最常見的菜之一,不同的地方還擁有不同的口味,不同的做法,在土豆絲中加入不同...
要問最愛吃的蔬菜是什麼,那我的回答必須是土豆。從小到大,對土豆就尤為偏愛,不管土豆以什麼樣...
糯米糍,又叫狀元糍,是一種較為有名的點心食品,是一道純素食的甜品。色、香、味俱全,非常的誘...
芥菜頭是橢圓、卵圓、倒卵圓、披針等形狀,表皮為翠綠色,是中國較為著名的蔬菜,中國作為一個美...
材料:梅豆、台灣花菜、黑木耳(已泡發)調料:生抽、鹽、雞精教您梅豆黑木耳炒花菜的家常做法,...