梅豆黑木耳炒花菜介紹

材料:梅豆、台灣花菜、黑木耳(已泡發)調料:生抽、鹽、雞精教您梅豆黑木耳炒花菜的家常做法,梅豆黑木耳炒花菜怎麼做好吃(1)將梅豆摘洗乾淨,撈出待用。(2)將台灣花菜掰成小朵清洗清洗,撈出待用。(3)將已泡發的黑木耳清洗一下,撈出。(4……

梅豆黑木耳炒花菜詳細內容

梅豆黑木耳炒花菜

材料梅豆、台灣花菜、黑木耳(已泡發)

調料生抽、鹽、雞精

梅豆黑木耳炒花菜的家常做法,梅豆黑木耳炒花菜怎麼做好吃

(1.將梅豆摘洗乾淨,撈出待用。

(2.將台灣花菜掰成小朵清洗清洗,撈出待用。

(3.將已泡發的黑木耳清洗一下,撈出。

(4.隨後,將摘洗乾淨的梅豆和清洗好的黑木耳下入沸水中焯開2分鐘后撈出。

(5.燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的台灣花菜翻炒翻炒至斷生。

(6.接著,合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。

(7.然後,加適量的生抽、加適量的鹽、加適量的雞精調味炒勻,即成。