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血橙營養豐富,橙香濃郁,甜中帶點微酸,無論怎麼吃都是一種停不下口的美食!雞胸肉營養豐富、口感細膩,很受家裡人喜愛,特別是這個橙味的雞肉丸,顏色誘人,口感微彈,還真是好吃呢!橙汁雞球的主料:雞胸肉(2塊)血橙(1個)橙……
血橙營養豐富,橙香濃郁,甜中帶點微酸,無論怎麼吃都是一種停不下口的美食!雞胸肉營養豐富、口感細膩,很受家裡人喜愛,特別是這個橙味的雞肉丸,顏色誘人,口感微彈,還真是好吃呢!
橙汁雞球的材料
雞胸肉(2塊) 血橙(1個)橙汁雞球的調料
蔥姜水(1湯匙) 玉米澱粉(適量) 鹽(半湯匙) 番茄醬(一大湯匙) 米醋(一大湯匙) 白糖(一湯匙)做橙汁雞球所需做法
食物調理機、炒鍋
橙汁雞球的做法步驟
1.備好食材
2.血橙去皮,切塊
3.打成果汁
4.過濾掉纖維
5.果汁里加入番茄醬、米醋、白糖、少許鹽,調成酸甜口味
6.雞胸肉洗凈、切小塊
7.放到料理杯里,加入鹽、蔥姜水
8.打成細膩的肉泥
9.肉泥放盆里加1大湯匙玉米澱粉攪上勁,左手蘸點水抓肉餡,順虎口處擠肉丸,右手用湯匙直接一刮一個肉丸就出來了
10.肉丸隨做隨放到裝了玉米澱粉的盤子里
11.均勻的滾上薄薄的澱粉
12.油溫4-5成熱的時候下入肉丸
13.中小火炸到肉丸浮起,表皮發黃
14.撈出控油
15.鍋內入少許底油,油溫熱時倒入兌好的橙汁,小火燒開
16.不斷攪動,湯汁粘稠倒入雞球
17.翻勺、滾勻湯汁即可出鍋
18.成品圖!
19.成品圖!
20.成品圖!
21.成品圖!
小貼士
1橙汁的酸甜口可以靈活掌握,可以調好后嘗一下2雞肉丸里的調料不要加太多,多了會掩蓋橙汁的味道3雞肉丸上的澱粉不要太多,下鍋之前抖掉多餘的澱粉4蔥姜水就是用蔥和生薑片放到小碗里,加涼水泡幾分鐘后的水
用料鮮橙一大粒魚柳適量切塊雞蛋一粒打碎麵粉+澱粉適量(比例1:1)楓葉糖漿1小勺食鹽適量胡...
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