295
三豆湯的主料:紅小豆(30g)綠豆(30g)白扁豆(30g)冰糖(適量)做三豆湯所需廚具:電壓力鍋三豆湯的做法圖解步驟1.紅小豆、綠豆、白扁豆預先浸泡12個小時。2.泡好的豆子,再用清……
三豆湯的材料
紅小豆 (30g) 綠豆 (30g) 白扁豆 (30g) 冰糖 (適量)做三豆湯所需做法
電壓力鍋
三豆湯的做法步驟
1.紅小豆、綠豆、白扁豆預先浸泡12個小時。
2.泡好的豆子,再用清水洗凈。
3.放入高壓鍋中,大火燒開上汽後轉小火煮20分鐘,至豆軟爛。
4.根據口味,適量加入冰糖,每天當小點來吃一餐,能祛濕補陽。
三豆花菇雞湯的主料:雞(1隻)豬腱肉(200克)花生(適量)黃豆(適量)白雲豆(適量)花菇...
三文魚奶油土豆湯美味法式濃湯的主料:三文魚(約110g)土豆(1個)洋蔥(1/2個)淡奶油...
在夏天吃豌豆特別甘嫩脆糯而且鮮美可口。《本草綱目》說它有?除面部黑斑,令皮膚有光澤的作用。...
用料土伏苓25克扁豆25克赤小豆25克袪濕豆25克豬肉1斤姜1片鹽適量土伏苓三豆袪濕湯的做...
豆湯三鮮南瓜原料:南瓜、牛蛙、鹽、雞蛋清、濕澱粉、豌豆、骨頭湯、味精、蔥花製作:1、用刀先...
三豆湯的主料:紅小豆(30g)綠豆(30g)白扁豆(30g)冰糖(適量)做三豆湯所需廚具:...
豆腐三菌湯的功效與作用:金針菇:補肝、抗癌、益腸胃豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒味精:升壓、富...
三豆排骨湯的功效與作用:黑豆:健脾、利水、活血薏米:健脾、利濕、除痹花生:健脾、化痰、潤肺...
三豆魚丸湯的功效與作用:魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷豌豆苗:促進生長、發育、增強免疫力、抗...
適合10個月以上寶寶食用。此湯在夏日宜經常飲用。它有清熱解毒、健脾利濕的功效。從入夏即開始...
三豆湯的主料:紅小豆(30g)綠豆(30g)白扁豆(30g)冰糖(適量)做三豆湯所需廚具:...
黑糖又可稱為紅糖,兩者乍看之下顏色上略有差異,但皆可統稱之,因其精製的過程相同,熬煮的時間...
魚鰾瘦肉粥的主料:大米(50克)糯米(30克)魚鰾(3個)瘦肉(50克)做魚鰾瘦肉粥所需廚...
很多人都聽說木瓜可以豐胸,可是木瓜要怎麼吃才能達到最佳封胸的效果呢?做菜網今天給大家介紹8...
桂花黑米的主料:蓮子(30g)花生(30g)桂花(1g)做桂花黑米所需廚具:煮鍋桂花黑米的...
想減重不減胸?是許多女性的夢想。其實,1名女營養師即是利用“每周2天輕食減肥&...
冬天吃什麼最美顏養生?每逢寒冬季節,傳統中醫鼓勵民眾多吃黑色食物補腎氣、養顏美容、增強抵抗...
枸杞荔枝大米粥的主料:大米(130克)荔枝(340克)枸杞(15克)做枸杞荔枝大米粥所需廚...
每個男人都希望自己有一身豐滿的肌肉,要練就一身肌肉除了鍛煉外飲食方面也是相當重要的。做菜網...