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菜系及功效:湯粥菜譜三丁豆腐羹的製作材料:主料:豆腐,豬肉,番茄等。教您三丁豆腐羹怎麼做,如何做三丁豆腐羹才好吃取豆腐250克,豬肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精鹽、味精、濕澱粉、麻油、鮮湯各適量。先將豆腐……
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菜系及功效:湯粥菜譜
三丁豆腐羹的製作材料
材料豆腐,豬肉,番茄等。
三丁豆腐羹怎麼做,如何做三丁豆腐羹才好吃
取豆腐250g,豬肉丁150g,番茄250g,青豆米50g,精鹽、味精、濕澱粉、麻油、鮮湯各適量。先將豆腐切成丁,下沸水焯一下,瀝干水待用。番茄燙去皮,去籽,切成小丁,燒熱油鍋,下蔥略煸一下,放入鮮湯、豆腐、肉丁、番茄、青豆米、精鹽、燒沸,再加味精,淋上濕澱粉,出鍋裝碗,淋上麻油即成。本品特點:味道鮮美,滋陰潤燥,補中益氣,補脾健胃。
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