302
無毛豆不夏天。夏天是毛豆收穫季節。每年夏天媽媽都會做五香毛豆、毛豆炒肉給我們吃。現在每年夏天我也會像媽媽一樣做給我的孩子吃。毛豆炒肉，下酒也是很好的選擇毛豆炒肉末的主料：毛豆(300g)瘦肉(50)毛豆炒肉末的調料：……
無毛豆不夏天。夏天是毛豆收穫季節。每年夏天媽媽都會做五香毛豆、毛豆炒肉給我們吃。現在每年夏天我也會像媽媽一樣做給我的孩子吃。毛豆炒肉，下酒也是很好的選擇
毛豆炒肉末的材料
毛豆(300g) 瘦肉(50)毛豆炒肉末的調料
大蒜(3瓣) 橄欖油(10g) 醬油(5g) 辣椒(3顆) 澱粉(1g) 鹽(3g)做毛豆炒肉末所需做法
不粘鍋、平底鍋
毛豆炒肉末的做法步驟
1.瘦肉剁碎，加入少許醬油、鹽、澱粉、橄欖油攪拌均勻備用
2.毛豆洗乾淨把皮剝好
3.鍋內放水燒開放少許鹽和油、放入剝好的毛豆焯1分鐘，撈出來過一下涼水
4.鍋內放油爆香辣椒、蒜蓉
5.加入肉末煸香，翻炒至瘦肉變色
6.加入焯過水的毛豆繼續翻炒，出鍋前撒少許鹽即可
7.成品
8.配上一碗小米粥或者一杯啤酒
9.香噴噴的超級下飯
銀牙就是綠豆芽，綠豆芽富含豐富的維生素c、核黃素和膳食纖維。毛豆又稱青豆，就是新鮮連莢的黃...
蘿蔔乾炒毛豆，夏日最受歡迎的清粥小菜之一，可能江浙一帶的人會比較了解，每個地區都沒有每個地...
毛豆炒鮮蝦的主料：毛豆(270克)鮮蝦(255克)毛豆炒鮮蝦的調料：料酒(適量)生抽(適量...
前幾天電腦的網線出故障了，積壓的菜菜有很多了，要消化一些，今天已經發了一個晚上來著，發好這...
肉末毛豆的主料：豬肉末(適量)毛豆(適量)肉末毛豆的調料：九三非轉基因花生油(適量)蔥花、...
毛豆螃蟹花菜羹的主料：花菜(215克)螃蟹(345克)毛豆肉(80克)毛豆螃蟹花菜羹的調料...
毛豆燒土豆的主料：土豆(245克)毛豆肉(175克)毛豆燒土豆的調料：生抽(適量)鹽(適量...
雜蔬炒毛豆的主料：毛豆(250克)杏鮑菇(1個)胡蘿蔔(1段)肉(100克)香腸(1條)做...
毛豆子燒鯿魚的主料：鯿魚(1條)毛豆子(100克)毛豆子燒鯿魚的調料：油(適量)鹽(適量)...
雷筍炒毛豆的主料：雷筍(200克)毛豆(210克)雷筍炒毛豆的調料：生抽(適量)鹽(適量)...
肉末毛豆炒香乾的食材和調料： 豬絞肉100克毛豆……...
無毛豆不夏天。夏天是毛豆收穫季節。每年夏天媽媽都會做五香毛豆、毛豆炒肉給我們吃。現在每年夏...
毛豆米炒肉末的食材和調料： 新鮮毛豆米300g肉末150g小蔥2根 教您毛豆米炒肉末的家...
無毛豆不夏天。夏天是毛豆收穫季節。每年夏天媽媽都會做五香毛豆、毛豆炒肉給我們吃。現在每年夏...
荔枝味甘性溫，可止呃逆，止腹瀉，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。但多食易上火。...
家常菜，簡單好味道。。。魷魚炒青菜的主料：魷魚(225克)青菜(150克)魷魚炒青菜的調料...
我敢保證喜歡吃回鍋肉的親肯定喜歡這個回鍋豆腐的，不信～～那就試試吧！超級下飯哦！回鍋豆腐的...
培根茶樹菇的主料：茶樹菇(200g)培根(30g)紅辣椒(一個)辣椒(一個)培根茶樹菇的調...
紅棗蒸雞中翅的主料：雞中翅(8個)紅棗(4-5個)紅棗蒸雞中翅的調料：鹽(2g)生粉(1匙...
這幾天新疆連續下大雨，天氣特別的涼快。還感覺到冷。前段時間媳婦說，想吃夾沙肉，趁涼快，今天...
臘肉豆豉炒菜花的主料：臘肉(適量)有機菜花(適量)臘肉豆豉炒菜花的調料：油豆豉(適量)生抽...
之所以叫農家菜，都是本人種的，即收即炒，好爽好鮮。豉椒農家菜的主料：白瓜(1條)苦瓜(1條...
