泡椒海帶絲

海帶素有海洋「冬蟲夏草」之美譽，我的家鄉的榮成市盛產海帶，並且海帶以藻體寬大、葉片肥厚、營養成份高而著稱，年產量佔全國的50％以上，是我國養殖海帶的標誌性產品。海帶、裙帶、海菜、紫菜等各種海藻類應該講是我們海濱小城每家餐桌上很重要的食物，而且是鹼性食品，多吃身體健康好。這次做的泡椒海帶絲，其實最好加入大蒜等其它調味料味道更好的，但是加入大蒜最好是現做現吃的，放時間久了就會改變味道的，而且也不適合早餐吃，有異味。這次主是為早餐做的一道小菜，所以做法簡單、清淡，做好后盛入容器，放入冰箱里，入味還方便。

泡椒海帶絲的材料

泡椒海帶絲的調料

做泡椒海帶絲所需做法

其它

泡椒海帶絲的做法步驟

1.海帶絲洗凈，用清水泡上24小時（鹽漬的海帶絲出廠前已經燙過的，在家做可以輕燙一下，也可以不用燙，泡后直接食用）；

2.泡椒

3.泡椒切碎備用，泡椒的量因個人口味加入；

4.將泡好的海帶絲放入容器中，加入切碎的泡椒；

5.再加入適量的鹽；

6.進行充分攪拌；