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用料黑豆70g雪梨300g冰糖適量黑豆雪梨湯的做法步驟1.準備原料2.把黑豆洗凈后，用清水浸泡4小時。3.當泡的皮有掉爆裂后，就可以了，這樣做是為了節省煲制的……
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1.準備原料
2.把黑豆洗凈后，用清水浸泡4小時。
3.當泡的皮有掉爆裂后，就可以了，這樣做是為了節省煲制的時間。
4.雪梨去皮，去心。
5.切成塊。
6.放入砂鍋中。
7.開大火煲10分鐘，然後轉小火煲60分鐘。
8.食用前放入適量的冰糖即可。
9.一碗清甜潤肺又補腎的湯水就歐了，還有烏髮的作用哦，快給家裡的老人或自己來上一碗滋潤一下吧~
黑豆經過長時間的浸泡后，會有些色素浸泡出來，不要倒掉了，這是它本身自帶的，對身體有好處的哦。
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