330
用料薏仁３０克大米６０克水少許美白薏仁粥的做法步驟1.準備薏仁洗凈2.將薏仁，大米倒入沙鍋中，加入適量的水3.小火慢煮２－３小時即可。小貼士……
1.準備薏仁洗凈
2.將薏仁，大米倒入沙鍋中，加入適量的水
3.小火慢煮２－３小時即可。
如果喜歡吃麻醬口味可以加入麻醬，西黃吃辣的可以放入辣椒油，記得是辣椒油不是辣椒面(*^__^*) 嘻嘻……
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡，可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝，具有美白滋潤、淡斑、瘦...
最近家裡來了客人，臘八粥提前一天就吃上了，不是有意，實在是記錯了日期，髮菜譜又拖了這幾天，...
糙米薏仁紅豆湯的主料：糙米(100克)紅小豆(100克)薏仁(70克)糙米薏仁紅豆湯的調料...
夏日當然是既要消暑又要美白。美白算得上是我永恆的追求~~~~~這款「雙白水"即白...
夏季到來，除了天氣炎熱以外，人的體內也容易炎熱，這就需要吃一些去火清涼的東西。這裡我們帶來...
薏仁米又叫做薏米，是一種在中醫中可以當做藥材的物質，又可以被當做食材，用來熬煮成各種養生粥...
美白針是近年出現新鮮事物，打上針后可以讓皮膚變白，許多女性朋友都對其很好奇想嘗試一把，但又...
薏仁又名為薏米、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具...
輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的主料：小薏仁(50g)水(適量)輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的調料：冬瓜(1...
而今都提倡吃粗糧，咱就來喝粗糧。據說，糙米有提高人體免疫功能，促進血液循環，消除沮喪煩躁情...
薏仁甘、淡，性微寒。具有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下...
用料麥麩0.25杯小麥麵粉0.25杯薏仁粉1勺雞蛋2個玉米澱粉0.25杯杏仁0.25杯亞麻...
鮮美白灼蝦的食材和調料：1 蝦500克蒜3-4瓣小蔥2根大蔥1段姜3克 鮮美白灼蝦的食材...
飲茶健膚美容已有1000多年歷史，可是飲好茶飲對茶才能起到關鍵作用。現在我們教給大家史上最...
美麗的下午茶來啦，香香噠，美美噠和玫瑰結緣好多年了，原本是痛經，偶然結識，喝了兩個月，每次...
青瓜大家生吃的多，但青瓜汁應該大家沒怎麼喝過吧，今天我給大家分享下青瓜汁吧青瓜汁是非常好喝...
白嫩的皮膚是女生最愛，臉生來就是女子的第一張名片，那裡寫著過往和未來，美麗的臉就像燦爛的花...
食療養生配圖1.木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山藥、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟后再加上些許...
最近聽說香蕉牛奶具有很好美白功效，到底是不是真的呢?其實從香蕉的功效上來看說很清楚了，的確...
南美白對蝦是對蝦中的一種，外表比較白，我國養殖也越來越多，所以想要買到這蝦不用跑到南美洲去...
用料薏仁３０克大米６０克水少許美白薏仁粥的做法步驟1.準備薏仁洗凈2.將薏仁，大米倒入沙鍋...
用料薏仁３０克大米６０克水少許美白薏仁粥的做法步驟1.準備薏仁洗凈2.將薏仁，大米倒入沙鍋...
用料糯米1杯瘦肉適量皮蛋2個鱈魚2塊蔥花少量鹽少量皮蛋瘦肉海鮮粥的做法步驟1.糯米，提前2...
用料芋頭適量糙米適量砂鍋小芋頭糙米粥的做法步驟芋頭去皮切成塊，大米、糙米、燕麥片，洗凈放入...
用料蔥花、姜、枸杞適量鹽、料酒、適量排骨粥的做法步驟1.排骨切成2厘米的小方塊，用開水焯一...
用料黃鋒魚（黃鱔骨）3條大米1杯鹽10克薑絲若干料酒蔥花蔥花適量胡椒粉適量香油適量黃鋒魚粥...
用料薏米少許蘋果1個蘋果粥的做法步驟1.薏米洗凈。2.將雜糧洗凈，用清水浸1小時。3.蘋果...
用料雞1隻生香菇250g瑤柱8粒鮑魚邊100g油適量鹽適量香菜適量香菇滑雞粥的做法步驟1....
用料奶白菜500克蛋二隻豬肉片100克鹽、油適量白菜蛋湯的做法步驟1.奶白菜洗凈備用2.熱...
用料長豆角200g油適量鹽適量雞精適量蒜末適量醬油適量辣椒適量小炒長豆角的做法步驟1.把大...
