百合燉雪梨

   主料

 雪梨1個半 枸杞30顆

 輔料

 冰糖30g 燉盅1台

 百合燉雪梨的做法

 1.食材展示：雪梨1個半 干百合30g 枸杞30顆 冰糖30g（1.

 2.食材展示：雪梨1個半 干百合30g 枸杞30顆 冰糖30g（2.

 3.食材展示：雪梨1個半 干百合30g 枸杞30顆 冰糖30g（3.

 4.食材展示：雪梨1個半 干百合30g 枸杞30顆 冰糖30g（4.

 5.食材展示：雪梨1個半 干百合30g 枸杞30顆 冰糖30g（5.

 6.雪梨去皮洗凈，切塊，並放入陶瓷鍋內（1.

 7.雪梨去皮洗凈，切塊，並放入陶瓷鍋內（2.

 8.雪梨去皮洗凈，切塊，並放入陶瓷鍋內（3.

 9.雪梨去皮洗凈，切塊，並放入陶瓷鍋內（4.

 10.百合、枸杞洗凈放入陶瓷鍋內（1.

 11.百合、枸杞洗凈放入陶瓷鍋內（1.

 12.百合、枸杞洗凈放入陶瓷鍋內（2.

 13.將陶瓷鍋放在外鍋內，內膽加水至九分滿，外鍋加水至「放盅后最高」刻度線（1.

 14.將陶瓷鍋放在外鍋內，內膽加水至九分滿，外鍋加水至「放盅后最高」刻度線（2.

 15.將陶瓷鍋放在外鍋內，內膽加水至九分滿，外鍋加水至「放盅后最高」刻度線（3.

 16.先蓋上陶瓷蓋子，再蓋上塑料蓋子;接通電源，設定定時時間2小時（1.

 17.先蓋上陶瓷蓋子，再蓋上塑料蓋子;接通電源，設定定時時間2小時（2.

 18.先蓋上陶瓷蓋子，再蓋上塑料蓋子;接通電源，設定定時時間2小時（3.

 19.2小時后，燉煮結束，加入冰糖，攪拌均勻，並蓋好陶瓷上蓋悶10分鐘（1.

 20.2小時后，燉煮結束，加入冰糖，攪拌均勻，並蓋好陶瓷上蓋悶10分鐘（2.

 21.2小時后，燉煮結束，加入冰糖，攪拌均勻，並蓋好陶瓷上蓋悶10分鐘（3.

 22.2小時后，燉煮結束，加入冰糖，攪拌均勻，並蓋好陶瓷上蓋悶10分鐘（4.

 23.2小時后，燉煮結束，加入冰糖，攪拌均勻，並蓋好陶瓷上蓋悶10分鐘（5.

 24.10分鐘后。哈哈，可以開始品嘗美味養顏的甜品了（1.

 25.10分鐘后。哈哈，可以開始品嘗美味養顏的甜品了（2.

 烹飪技巧

 小竅門： 親愛的朋友們，今天思怡再為大家呈上一款美味潤肺的甜品---百合燉雪梨，希望大家喜歡！有空，一定要記得親自動手試試喔！ 本甜品請大家製作時注意以下兩點： 1.燉煮時間宜設定為2小時，燉的時間太長了，百合會成渣。 2.燉完后最好儘快食用，時間久了百合也會成渣。 專家點評：潤肺止咳 寧心安神 美容養顏 防癌抗癌。