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電壓力鍋秋刀魚的功效與作用：電壓力鍋秋刀魚的製作材料：秋刀魚2條番茄醬2袋（約70克）番茄1個迷迭香少許大蒜1瓣生薑5片高湯粉（或雞精）鹽黑胡椒粉醬油白葡萄酒100ml水200ml……
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電壓力鍋秋刀魚的功效與作用
電壓力鍋秋刀魚的製作材料
秋刀魚2條 番茄醬2袋（約70g） 番茄1個 迷迭香少許 大蒜1瓣 生薑5片 高湯粉（或雞精） 鹽 黑胡椒粉 醬油 白葡萄酒100ml 水200ml 蜂蜜1小勺
電壓力鍋秋刀魚的家常做法
1.秋刀魚掐頭，將內臟掏出洗凈
2.秋刀魚切成小塊
3.將除去魚以外的料放進小鍋里稍煮一下，再將魚和料倒入電力壓力鍋中
4.電壓力鍋定中檔25分鐘就OK啦
小貼士
一般的壓力鍋也沒問題。我定的是中檔25分鐘，骨頭已經酥了，如家裡有小孩或老人，可以再長一點時間（30~40分鐘）就更軟了
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