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奶湯冬瓜燉排骨的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥冬瓜：化痰、利水、清熱胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳奶湯冬瓜燉排骨的製作材料：排骨300克冬瓜300克胡蘿蔔100克鹽適量牛奶適量姜適量……
奶湯冬瓜燉排骨的功效與作用
排骨：補腎、益氣、潤燥
冬瓜：化痰、利水、清熱
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
奶湯冬瓜燉排骨的製作材料
排骨300g 冬瓜300g 胡蘿蔔100g 鹽適量 牛奶適量 姜適量 米酒適量
奶湯冬瓜燉排骨的家常做法
1.準備好食材
2.準備好調味料
3.燒開水放入生薑片
4.洗乾淨的排骨放入鍋中 加米酒煮兩分鐘斷生
5.撈起備用
6.冬瓜 胡蘿蔔切塊
7.另燒開一鍋水後放入排骨小火煮一個鍾
8.胡蘿蔔煮半小時后加入冬瓜煮十五分鐘
9.最後加入牛奶 鹽再次把湯燒開即可
10.成品圖
11.完美
小貼士
加入胡蘿蔔和冬瓜要用中小火燉喲
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