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用料菠蘿少許山藥少許胡蘿蔔少許牛肉200g菠蘿牛肉粒的做法步驟1.1)菠蘿、山藥、胡蘿蔔去皮切成丁備用,山藥用清水侵泡,以免氧化。2)牛肉去筋切成丁,用橄欖油、白鬍椒、少許鹽、乾粉和蚝油碼味備用。……
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1.1.菠蘿、山藥、胡蘿蔔去皮切成丁備用,山藥用清水侵泡,以免氧化。2.牛肉去筋切成丁,用橄欖油、白鬍椒、少許鹽、乾粉和蚝油碼味備用。
2.3.熱鍋倒油,加入生薑片和燈籠椒爆香,后加入牛肉滑散后加入山藥、胡蘿蔔丁,翻炒均勻后,調入少許醬油,炒30秒后加入菠蘿丁翻炒均勻,調入適量的鹽和白糖即可出鍋。註:菠蘿去皮后提前用淡鹽水侵泡,山藥含有澱粉,所以在炒制過程中,不用調入水澱粉,如炒制過程中,鍋中水份不夠,可調入適量開水,以免干鍋。
1. 五花肉建議選擇肥瘦相間的,不要全是瘦肉,這樣吃起來更香,口感更好。
2. 油等把料抓勻后再加,不要同時和腌肉的調料一起加,這是為了用油最後將料的味道封住。而且還可以讓肉更滑,下鍋煎的時候也不至於粘鍋。
3. 如果吃不了辣的的話豆瓣醬也可少加。
4. 煎熟的肉用生菜捲起來,菜肉均衡,口感十足!
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