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紅棗美膚湯的功效與作用：百合：安神、清心、潤肺木耳：潤肺止咳、補氣、止血紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂紅棗美膚湯的製作材料：豬尾一條百合木耳黃豆（加了這個姑娘們知道這個湯是作什麼用的吧？）按鍋……
紅棗美膚湯的功效與作用
百合：安神、清心、潤肺
木耳：潤肺止咳、補氣、止血
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
紅棗美膚湯的製作材料
豬尾一條 百合 木耳 黃豆（加了這個 姑娘們知道這個湯是作什麼用的吧？）按鍋大小 紅棗20顆 無花果10g 南北杏20g 花生10g 薏米孕婦不可以吃哦10g 雞腳4個
紅棗美膚湯的家常做法
1.將豬尾、雞腳洗凈，去毛。放到開水中焯3分鐘去掉污血和浮沫！雞腳容易爛提前夾出，再將豬尾焯水2分鐘（屁股邊上的東西煮久點）
2.焯好水的雞腳豬尾放旁邊備用！如果覺得沒焯乾淨！就再準備一盆乾淨的」熱水「再焯一下不要太久！千萬不要用冷水去洗哦！肉會硬的！
3.其它材料洗好將材料全部入鍋加熱水高火3小時小火30分鐘！熬出汁來！
4.好了！去看電影！上上網吧！
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