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豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒平菇:發散風寒、通絡舒筋、抗癌香菜:健胃、透疹、增強免疫力昂公魚豆腐湯的製作材料:昂公魚3條豆腐1塊平菇100g生薑5g小蔥2根香菜20g鹽味精胡椒粉 ……
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豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒
平菇:發散風寒、通絡舒筋、抗癌
香菜:健胃、透疹、增強免疫力
昂公魚豆腐湯的製作材料
昂公魚3條 豆腐1塊 平菇100g 生薑5g 小蔥2根 香菜20g 鹽 味精 胡椒粉
昂公魚豆腐湯的家常做法
1.第一步,把昂公魚殺好洗好划幾刀、豆腐改三角塊、平菇洗好、香蔥、香萊洗好.第二步,鍋里放油蔥姜昂公魚兩面煎一下後放開水燒5分鐘後放豆腐平菇燒5分鐘,第三步裝湯碗放胡椒粉香菜即口.
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