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木瓜雞腳豬骨湯的功效與作用:木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表木瓜雞腳豬骨湯的製作材料:木瓜雞腳姜料酒香醋鹽尾骨扇骨木瓜雞腳豬骨湯的家常做法:1.……
木瓜雞腳豬骨湯的功效與作用
木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
木瓜雞腳豬骨湯的製作材料
木瓜 雞腳 姜 料酒 香醋 鹽 尾骨 扇骨
木瓜雞腳豬骨湯的家常做法
1.原料備好(買的時候已叫商家將骨頭剁成塊,雞腳指甲剁去)。
2.鍋加入清水燒開后,放入生薑片和料酒,把骨頭和雞腳放入焯水。
3.將骨頭和雞腳撈出,用清水沖凈浮沫裝碗待用。
4.木瓜清洗,去皮去核切厚塊待用。
5.將骨頭、雞腳和姜放入鍋里,加入適量的清水,淋入1湯匙香醋。
6.大火煮開后,用勺子撈去表面的浮沫,繼續煮10分鐘調小火煲一個半小時。
7.將木瓜放入鍋里,煮開後繼續煮半小時。
8.加入適量鹽即可食用。
小貼士
1.在燉湯的時候,加一勺子醋,可以有利於骨頭中的鈣質稀出到湯中。
2.雞腳一定要去焯水,去除腥味。
3.鹽量可根據自己的口味來調配。
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