愛食網
首頁 追熱點 微分享 愛料理 美食店 好食材 好食譜
愛食網

花菇花生雞腳湯

536

花菇花生雞腳湯介紹

此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養血催，活血止血、強筋健骨的功效，更含有膠原蛋白，適合愛美和體弱的女性。做法也很簡單，而且湯也不油膩。花菇花生雞腳湯的主料：雞爪(6隻)花……

花菇花生雞腳湯詳細內容

喜歡這些美食嗎？

花生百合燕麥粥
尖椒炒花生米
韭菜炒花菇
花生燉暴鹽魚
鳳爪燉花生
花菇花生雞腳湯

此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.尼克酸、維生素C等。具有養血催，活血止血、強筋健骨的功效，更含有膠原蛋白，適合愛美和體弱的女性。做法也很簡單，而且湯也不油膩。

花菇花生雞腳湯的材料

雞爪(6隻) 花菇(6個) 紅棗(10顆) 淮山(5塊) 蓮子(一把) 百合(一把) 枸杞(一把)

花菇花生雞腳湯的調料

鹽(適量) 料酒(適量) 生薑(3塊)

做花菇花生雞腳湯所需做法

湯鍋

花菇花生雞腳湯的做法步驟

1.雞腳斬開，燒開水，放入雞腳大火煮開，放一湯匙料酒不蓋鍋蓋，再次煮開即可，撈出洗凈備用。

2.花菇、紅棗、淮山、蓮子、百合洗凈，姜切片。

3.所有食材一起放入煲中，大火煮開后小火煲一個半小時。

4.出鍋前調入枸杞、適量鹽即可。

小貼士

雞腳比豬腳好熟，所以一個半小時就可以了。

@花菇花生雞腳湯
花生百合燕麥粥
尖椒炒花生米
韭菜炒花菇
花生燉暴鹽魚
鳳爪燉花生
腐乳花生燉豬腳
老醋花生米
麻辣牛肉花生醬
黑豆核桃燉雞腳
花生餅乾
南瓜花生蒸餅
太妃花生酥
花菇木耳蒸雞翅
雞腳眉豆花生湯
花菇
椴木花菇
花菇木耳
花菇和香菇
小花菇
野生花菇大全
東北花菇大全
雞腳花生湯
雞腳煲湯
滷水雞腳