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杏香紅棗雞腿湯的功效與作用:雞腿:溫中、補精益髓、益氣杏仁:止咳、祛痰、平喘胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳杏香紅棗雞腿湯的製作材料:雞腿棗杏仁栗子胡蘿蔔鹽姜蔥薄荷葉紹酒……
杏香紅棗雞腿湯的功效與作用
雞腿:溫中、補精益髓、益氣
杏仁:止咳、祛痰、平喘
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
杏香紅棗雞腿湯的製作材料
雞腿 棗 杏仁 栗子 胡蘿蔔 鹽 姜 蔥 薄荷葉 紹酒 雞精
杏香紅棗雞腿湯的家常做法
1.雞腿洗凈剁塊、涼水下鍋焯水去凈血沫撈出待用
2.胡蘿蔔切滾刀塊,栗子、棗洗凈
3.鍋中放清水放入雞塊、蔥段、生薑片,燒開后撇去浮沫加紹酒放入胡蘿蔔塊,改小火
4.30分鐘後放入棗、栗子、杏仁加鹽、雞精調味十分鐘后即可盛出放上新鮮的薄荷葉
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