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排骨菇豆湯的功效與作用:黃豆:導滯、健脾、利水黑豆:健脾、利水、活血香菇:補虛、健脾、化痰排骨菇豆湯的製作材料:黃豆黑豆香菇排骨乾貝薑片料酒排骨菇豆湯的家常做法:1.黃豆和黑豆……
排骨菇豆湯的功效與作用
黃豆:導滯、健脾、利水
黑豆:健脾、利水、活血
香菇:補虛、健脾、化痰
排骨菇豆湯的製作材料
黃豆 黑豆 香菇 排骨 乾貝 生薑片 料酒
排骨菇豆湯的家常做法
1.黃豆和黑豆洗乾淨,用水泡8個小時左右.香菇洗乾淨,用水泡發
2.排骨洗乾淨,在沸水鍋里加生薑片,放排骨進去加料酒,然後焯水。撈出來沖洗乾淨。乾貝沖洗乾淨
3.把排骨,和泡好的黃豆黑豆,香菇,乾貝放進電燉鍋,加適量冷水,燉四個小時,吃前加鹽調味即可
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