紅薯芝士湯

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紅薯芝士湯介紹

紅薯芝士湯的功效與作用:紅薯:補中益氣、寬腸通便、富含錳牛奶:富含蛋白質白糖:富含碳水化合物紅薯芝士湯的製作材料:紅薯300克芝士50克牛奶500克鹽3克白糖10克胡椒粉3克羅勒葉幾片 ……

紅薯芝士湯詳細內容

紅薯芝士湯

紅薯芝士湯的功效與作用

紅薯:補中益氣、寬腸通便、富含錳

牛奶:富含蛋白質

白糖:富含碳水化合物

紅薯芝士湯的製作材料

紅薯300g 芝士50g 牛奶500g 鹽3g 白糖10g 胡椒粉3g 羅勒葉幾片

紅薯芝士湯的家常做法

1.洗乾淨紅薯,上蒸鍋蒸透,大概15分鐘左右

2.搗碎紅薯成泥

3.再加入芝士、牛奶一起煮沸;邊加熱邊攪動,感覺逐漸細膩就可以了

4.最後加鹽、胡椒粉、羅勒葉調味即可