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紅薯芝士濃湯的功效與作用：紅薯：補中益氣、寬腸通便、富含錳牛奶：富含蛋白質胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼紅薯芝士濃湯的製作材料：紅薯300克牛奶500克芝士50克羅勒葉幾片胡椒粉3克白糖10克 ……
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紅薯芝士濃湯的功效與作用
紅薯：補中益氣、寬腸通便、富含錳
牛奶：富含蛋白質
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
紅薯芝士濃湯的製作材料
紅薯300g 牛奶500g 芝士50g 羅勒葉幾片 胡椒粉3g 白糖10g 鹽3g
紅薯芝士濃湯的家常做法
1.原料：紅薯300g·芝士50g·牛奶500g·鹽3g·白糖10g·胡椒粉3g·羅勒葉幾片
2.洗乾淨紅薯，上蒸鍋蒸透，大概15分鐘左右；
3.搗碎紅薯成泥；
4.再加入芝士、牛奶一起煮沸；邊加熱邊攪動，感覺逐漸細膩就可以了
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