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銀耳紅豆薏米羹的主料：銀耳(一朵)紅豆(20克)銀耳紅豆薏米羹的調料：薏米(一把)紅棗(三個)蓮子(三個)做銀耳紅豆薏米羹所需廚具：砂鍋銀耳紅豆薏米羹的做法步驟銀耳泡發，用刀切碎，更容易黏糊，這是電視……
銀耳紅豆薏米羹的材料
銀耳(一朵) 紅豆(20g)銀耳紅豆薏米羹的調料
薏米(一把) 紅棗(三個) 蓮子(三個)做銀耳紅豆薏米羹所需做法
砂鍋銀耳紅豆薏米羹的做法步驟
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小時候特別喜歡吃五羊牌雪糕（廣東人對這個品牌應該不陌生），其中有一款紅豆批，綠豆批非常好吃...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
這個冰棒很好吃，口感軟滑，一點都不硬，能咬得動。因為椰漿的加入，冰棒有濃香的椰子味。因為淡...
炎熱的夏天，很需要解暑清熱解毒的東西，像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清熱解毒。像陳皮紅...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡，可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝，具有美白滋潤、淡斑、瘦...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季，我們都好好的。用裝滿陽光的陳皮、暖暖的紅豆和粘軟的糯米小圓子一起，煲一碗暖暖的粥吧，...
冬天到了，早晨和涼牛奶胃口會不適，熱牛奶又有一股腥味，所以喝豆漿最適合，又暖和，又有營養。...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料紅豆適量水適量小湯圓適量桂花紅糖冰糖適量玫瑰紅豆沙的做法步驟1.紅豆與水1:2倒入高壓...
紅豆蛋撻，好吃看得見……紅豆蛋撻用料工具主料：淡奶油(100克)純牛奶(70克)低筋麵粉(...
每到節日新年，菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多，大家都是舉杯歡慶，新年守歲熬夜也是必然的，...
用料銀耳1朵紅棗3-5顆梨0.5個冰糖7-8顆冰糖梨子燉銀耳的做法步驟1.銀耳多用清水泡開...
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可，簡單吧！小貼...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
銀耳，自古以來就是美容佳品。還沒有不愛吃的吧，尤其是喜歡甜品的MM們，都大愛哦。自己在家...
冬天熱天都喜歡喝銀耳，因為銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。銀耳...
銀耳紅豆薏米羹的主料：銀耳(一朵)紅豆(20克)銀耳紅豆薏米羹的調料：薏米(一把)紅棗(三...
用料木瓜0.5個銀耳2朵冰糖50克冰糖木瓜燉銀耳的做法步驟1.用溫水把銀耳泡10-15分鐘...
玉米與紅蘿蔔都含有維生素A、C、E等的營養素，都是些相當良好的抗氧化劑，這些成分具有抗衰老...
山藥黑芝麻米羹曾有過神仙粥的美名，這說明這道米羹是有多麼的滋補，多麼的營養，吃起來也是非常...
雞肉雞蛋玉米羹 簡介: 這是我上大學時候...
蟹肉玉米羹的介紹：我家喜歡喝湯，每餐都要喝湯，有時候沒時間煲老火湯，就來個簡單的快手湯羹。...
雞蛋玉米羹是一道符合各種年齡的菜品，它的營養各個階段都是需要的，而且加入個不同食材的雞蛋玉...
粟米羹是一種在北方地區非常容易見到漢族小吃。在鍋里放適量的水，煮開，放玉米，加鹽、白糖、雞...
菜系及功效：湯粥菜譜肉蓉玉米羹的製作材料：主料：牛肉100克,玉米1聽,鮮牛奶100克,精...
菜系及功效：私家菜口味：甜味工藝：煮蛋蓉玉米羹的製作材料：主料：玉米筍（罐裝）100克,雞...
菜系及功效：湯粥菜譜枸杞雞汁玉米羹的製作材料：主料：嫩玉米粒50-100克,枸杞子15克,...
菜系及功效：湯粥菜譜三鮮玉米羹的製作材料：主料：嫩玉米粒50-100克,鮮貝切小丁25克,...
銀耳紅豆薏米羹的主料：銀耳(一朵)紅豆(20克)銀耳紅豆薏米羹的調料：薏米(一把)紅棗(三...
粉絲老鴨湯的主料：老鴨(適量)粉絲(適量)粉絲老鴨湯的調料：香菜(適量)精鹽(適量)辣椒油...
龍骨淮山湯的主料：鮮淮山(適量)龍骨(適量)紅蘿蔔(適量)龍骨淮山湯的調料：芡實(適量)薏...
潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的主料：干銀耳(50克)木瓜(一個)潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的調料...
雞汁雜茹煲的主料：蘑菇(10個)金針茹(100克)香茹(10個)秀珍茹(100克)蟹棒茹(...
史雲生原汁上湯報告上湯扣三絲的主料：海帶絲(適量)豆皮(適量)火腿腸(適量)史雲生原汁上湯...
墨魚小排湯的主料：墨魚仔(4隻)小排(200克) 墨魚小排湯的調料：胡蘿蔔(半根)黑木耳...
香芋二米粥的主料：香芋(適量)大米(適量)小米(適量)香芋二米粥的調料：無做香芋二米粥所需...
雜糧煨羊肉的主料：羊肉(適量)雜糧煨羊肉的調料：姜(適量)花豆，(適量)花生(適量)綠豆(...
